
實(shí)用的二年級體育教學(xué)計劃三篇
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,此時此刻我們需要開始制定一個計劃。想學(xué)習(xí)擬定計劃卻不知道該請教誰?以下是小編為大家收集的二年級體育教學(xué)計劃3篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
一、跑
通過學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑,逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù);發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1: a、弓箭步走路20米×2
b:高抬腿跑10---15米×2
c:30---50米加速跑
d:游戲:聽數(shù)找朋友。
2: a:學(xué)習(xí)站立式起跑。
b:變速跑:男1000米,女士800米跑。
3: a:學(xué)習(xí)站立式起跑,
b:學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。
4: a:50米×(2---4)次
b:越野跑1200---18000米。
5: a:圓周跳繩接力練習(xí)。
b :計時跑男1000米,女800米。
6:考核:男:1000米;女:800米。
二、跳躍
通過各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù);發(fā)展彈跳素質(zhì),提高跳躍能力。
a:學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、“騰空步”練習(xí)。
3:復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。
4:學(xué)測步點(diǎn);蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。
5:復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
6:考核:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
三、投擲
學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù),通過練習(xí)初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng);發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。 學(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例)。
2、原地對實(shí)心球。
3、a:雙腳跳躍練習(xí)。
b:推鉛球。
4、a:雙人跳起移動練習(xí)。
b:推鉛球練習(xí)。
5、考核:原地推鉛球。
四、體操:支撐跳躍。
通過支撐跳躍動作的練習(xí),主要提高支撐跳躍基本能力,掌握支撐跳躍的方法,學(xué)會保護(hù)與幫助,基本掌握屈腿騰越動作技術(shù),發(fā)展踏跳能力。 a:踏跳、推手練習(xí)。
b:單手推墻練習(xí)。
2、a:跳上成蹲撐,向前挺身跳下。
b:蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a:復(fù)習(xí)(同上)。
b:助跑練習(xí)。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復(fù)習(xí)(同上)
7、考核:屈腿騰越跳箱。
五、籃球
學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球,原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球,進(jìn)一步熟悉球性,提高控制球能力,掌握基本技術(shù)。通過各種移動步法的練習(xí),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過教學(xué)比賽,鞏固已學(xué)基本技術(shù)。
a:復(fù)習(xí)各種移動步法。
b:復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。
c:學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。
2、a:復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。
b:學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。
3、a:復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。
b:復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。
4、a:復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。
b:學(xué)習(xí)急起急停。
5、a:學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。
b:復(fù)習(xí)急起和急停。
6、a:復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。
b:綜合練習(xí)。
7、籃球教學(xué)比賽。
六、排球
鞏固移動、傳、墊球技術(shù),改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)?;菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù),初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
a:復(fù)習(xí)移動。
b:復(fù)習(xí)傳、接球。
2、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。
3、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習(xí)。
5、a:復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。
b:傳、墊球比賽。
6、學(xué)習(xí)原地正面扣球。
7、復(fù)習(xí)原地正面扣球。
8、排球教學(xué)比賽。
七、韻律操和舞蹈
學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操,進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。 復(fù)習(xí)少年韻律操1。
2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。
3、學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。
4、a:復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。
b:學(xué)習(xí)第三段。
5、復(fù)習(xí)少年韻律操(二)。
6、進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。
八、民族傳統(tǒng)體育 學(xué)習(xí)青年拳第一段1---5動。
2、a:復(fù)習(xí)青年拳1---5動。
b:學(xué)習(xí)6---9動。
3、a:復(fù)習(xí)青年拳1---9動。
b:學(xué)習(xí)班10---16動。
4、a:集體復(fù)習(xí)青年拳1---13動。
b:學(xué)習(xí)14---17動。
5、a:復(fù)習(xí)1---17動。
b:l學(xué)習(xí)18---20動。
6、復(fù)習(xí)青年拳第一段。
7、(同上)
形體訓(xùn)練
初步了解基本手位與基本步法的動作方法,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感,發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神,引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓(xùn)練。
4、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。
一、本學(xué)期教學(xué)目的、任務(wù)和要求
掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容,使之學(xué)為所用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高,提高體育達(dá)標(biāo)成績。適應(yīng)新的《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn),從學(xué)生的興趣出發(fā),轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)體育與轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的觀念。鍛煉學(xué)生身體,促進(jìn)學(xué)生身心健康;讓他們喜愛一、二項鍛煉項目并能自我進(jìn)行鍛煉學(xué)習(xí),在老師指導(dǎo)下,通過學(xué)習(xí)鍛煉,進(jìn)一步提高學(xué)生基本活動能力;同時發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強(qiáng)愛國主義教育,組織好各種課外活動。
二、學(xué)生基本情況分析
高二學(xué)生年齡一般在16-17歲,正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的關(guān)鍵時期,需要通過體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展,而青春發(fā)育階段,由于女子在體格發(fā)育、內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子,兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同,經(jīng)過一年半的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高,已經(jīng)掌握了一定的技能,技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)。由于高中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重、時間緊、壓力大,鍛煉時間減少所以在體育課時要加強(qiáng)鍛煉健身。各班學(xué)生身體素質(zhì),個體差異較大,釋放壓力的方法各不形同,所以在體育課時要針對性安排鍛煉內(nèi)容。學(xué)生釋放壓力的'方法各不相同,在體育課上要有針對性的安排教學(xué)內(nèi)容。
三、教學(xué)方法及其措施
為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體,要注重學(xué)生的參與,針對學(xué)生所喜愛的項目,多給優(yōu)等生實(shí)踐的機(jī)會,讓他們相互學(xué)習(xí),讓學(xué)生感到快樂和成功。教學(xué)中給后進(jìn)生感到成功的體驗,并在教學(xué)中利用優(yōu)等生來帶后進(jìn)生,共同培養(yǎng)興趣,并加強(qiáng)后進(jìn)生基礎(chǔ)技術(shù)和能力練習(xí)。在課堂上應(yīng)以多樣化的教學(xué)手段,多給學(xué)生時間,發(fā)揮潛能,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
一、學(xué)生分析:
二年級的學(xué)生年齡大多數(shù)在10歲以下,年齡比較小,基礎(chǔ)比較薄弱,對動作事物結(jié)構(gòu)的思考較為膚淺,身體素質(zhì)較差,意志力比較薄弱,可是二年級學(xué)生形象思維十分活躍,語言和行為歡快活躍,個人本事的提高和思維方式發(fā)生了變化。二年級學(xué)生心理趨向穩(wěn)定,顯示出必須的個性特征,個人能處理的問題越來越多,自信心不斷增強(qiáng),一年級的恐慌心境已經(jīng)很少見到,即使遇到了什么困難,自我也能從容應(yīng)對。出現(xiàn)了競爭意識。針對這些特點(diǎn),著重對學(xué)生進(jìn)行入門教育和紀(jì)律性教育,在此基礎(chǔ)上進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo),提高其進(jìn)取性和競爭意識。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn):
(一)教學(xué)目標(biāo):
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高。
2、每節(jié)課進(jìn)行必須時間的隊列練習(xí),對其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育。
3、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),異常是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。
4、經(jīng)過體育鍛煉培養(yǎng)團(tuán)體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
(二)教學(xué)重點(diǎn):
1、結(jié)合教學(xué)常規(guī),進(jìn)行隊列隊形教學(xué)。
2、二年級的體育教學(xué)重點(diǎn)側(cè)重于短跑、投擲、跳遠(yuǎn)等項目,所以在教學(xué)中要有意識地進(jìn)行這些方面的練習(xí)。
(三)教學(xué)難點(diǎn):
二年級的學(xué)生理解教師要求相對較慢,在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性方面的練習(xí)時,學(xué)生可能不容易理解。
三、教材分析:
二年級的體育教學(xué)資料,改變了從開始就以運(yùn)動技術(shù)體系為目標(biāo),每個教材資料都為運(yùn)動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法,而是以學(xué)生為本,選擇以發(fā)展基本活動本事為主的鍛煉活動和游戲。教材資料強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣,并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)資料,以游戲為主,分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作,也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括:基本活動:排隊活動、基本體操(徒手的和使用輕器械的)、走、跑、跳躍、投擲、攀爬、跳繩、踢毽子、滾翻、韻律活動(包括簡易舞蹈)、自我表現(xiàn)活動等。游戲:奔跑游戲(多種移動、躲閃、急停)、跳躍游戲(各種跳躍等)、投擲游戲(各種揮動、拋擲等)和小球類游戲等。這些資料強(qiáng)調(diào)“活動”,所有教材資料均以示例性為主,教師都能夠自行選擇和組合,創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)。
四、課時安排:
每周3課時,每期共60課時。
五、教學(xué)措施及注意事項:
(一)教學(xué)措施:
在教學(xué)過程中教師進(jìn)取引導(dǎo)學(xué)生,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的本事。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生樂于其中。
(二)注意事項:
1、學(xué)生年齡較小,在教學(xué)中應(yīng)多采用游戲教學(xué)。
2、學(xué)生年齡小,好勝心比較強(qiáng),能夠利用這個機(jī)會進(jìn)行一些教學(xué)比賽,增強(qiáng)學(xué)生鍛煉的效果。
3、因材施教,增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
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